Wat is vitaliteitscoaching nou eigenlijk?
Bij vitaliteitscoaching zoek je samen met je vitaliteitscoach naar verborgen stressoren. Je leert de juiste vaardigheden om deze stressoren op te lossen. Met een vitaliteitscoach werk je aan een duurzame gedragsverandering waarmee je de kwaliteit van jouw leven zal verhogen. Vitaliteit = meer uit het leven halen = het ervaren van keuzevrijheid! Datgene doen wat jij belangrijk vindt.
Kortom met vitaliteitscoaching werken we aan een autonoom en zinvol leven.
Wil jij ook meer uit het leven halen? Maak dan een afspraak voor een vrijblijvend intakegesprek.
Het werkgebied van Maaike C. de Jong is: Driebergen – Rijsenburg, Doorn, Zeist, Odijk, Utrecht en omgeving.